Posted in Self-development

Berbanggalah Menjadi Seorang Introvert

Berbanggalah Menjadi Seorang Introvert

 

 

―Introvert: I’m not mad. I’m not depressed. I’m not anti-social. I don’t hate people. I just need to not talk to anyone for awhile. And that’s OKAY. 🙂

 

            Ada banyak stigma negatif yang terbentuk di masyarakat tentang introvert. Namun, apa itu introvert sebenarnya? Menurut dari sumber-sumber yang pernah saya baca, introvert adalah kepribadian seseorang yang cenderung menyendiri dan agak sulit untuk bergaul dengan orang-orang. Berbeda dengan tipe ekstrovert yang mudah bergaul dan suka keramaian, tipe introvert cenderung tertutup dan tidak banyak bicara. Dari sinilah muncul stigma-stigma negatif tentang introvert yang tentu saja tidak benar.  Continue reading “Berbanggalah Menjadi Seorang Introvert”

Advertisements
Posted in Artikel Kesehatan

Pikiran Negatif Membuat Umur Manusia Makin Pendek

Pikiran Negatif Membuat Umur Manusia Makin Pendek

 

            Ada sebuah pepatah yang mengatakan bahwa orang yang sering marah akan cepat menjadi tua dan bisa terkena penyakit. Sepertinya, pepatah tersebut benar adanya. Banyak penelitian yang telah membuktikan bahwa pikiran negatif akan mengundang penyakit kepada tubuh, namun yang akan saya bahas adalah penelitian dari Dr. Shigeo Haruyama.

Dokter Haruyama adalah seorang dokter asal Jepang. Beliau adalah penulis dari buku sukses berjudul The Miracle of Endorphin dan The Miracle of Enzyme. Menurut Haruyama, pikiran positif akan menghasilkan hormon yang menguntungkan tubuh sedangkan pikiran negatif akan menghasilkan hormon berbahaya.  Continue reading “Pikiran Negatif Membuat Umur Manusia Makin Pendek”